Faire du sport sans y penser, c’est possible. Certains gestes du quotidien font travailler vos muscles et c’est scientifiquement prouvé.

Depuis la mi-septembre, une maison sport-santé a été lancée, sur le territoire du PETR du pays de Lafayette. Elle est incarnée par Margaux Bressy, dans les centres hospitaliers de Brioude et Langeac.

À l’image du Sap, qui devra confirmer son embellie dimanche face à Saintes dans son antre du Brisset, nombre d’équipes phares ...