Très efficace pour renforcer sa sangle abdominale et son dos après 60 ans, sans fragiliser ses articulations, ce sport peut ...

Vous souhaitez affiner votre taille sans passer par les exercices au sol ni investir dans du matériel ? Une experte citée par ...

Des soldats du 2e bataillon, 14e régiment d’infanterie, 2e brigade de la 10e division de montagne (LI) participent à un ...

Ultra-efficace pour renforcer la sangle abdominale et brûler des graisses, cet exercice facile à réaliser à la maison permet ...

À la recherche d'un exercice simple pour s'affiner, sans même aller à la salle de sport ? Voici la méthode japonais facile et ...

Vous hésitez à pousser la porte d'une salle de sport, craignant d'attirer les regards ou les jugements ? À la maison, la peur ...

Pour des raisons qui lui sont propres, malgré sa barbe et ses cheveux blancs, M. Pau (71 ans) à Ho Chi Minh-Ville va toujours ...

Voilà une information qui devrait intéresser les – nombreux – habitants sans médecin traitant. Ceux de la maison de santé ...

Salle de sport suréquipée à la maison, tapis roulant dernier cri transformé en valet à chemises, haltères cachés sous le lit… Vous aviez juré que, cette fois, ce serait différent. Pourtant, à chaque h ...

À 14 ans, la jeune Cominoise Maëlys a brillé sur la scène de The Voice Kids Belgique, représentant fièrement la Wallonie ...

Une page glorieuse s'apprête à être tournée au sein de la sélection à croix blanche, avec le départ de Patrick Fischer à la ...

S'hydrater ne se limiterait pas à boire de l'eau, il faudrait ajouter des électrolytes. En particulier lors de séances de ...