Une coach nous livre 5 exercices musclés pour se (re)mettre en jambes avant de *rider*, tout schuss, sur les sommets enneigés ...

Idéal pour éliminer la graisse du ventre, l’exercice des “sit throughs” aussi appelé “passage de jambes”, aide à retrouver un ...

Idéal pour brûler un maximum de calories, les “seal jacks” seraient ultra efficaces pour faire fondre rapidement le gras du ...

Pour raffermir ses bras passés la cinquantaine, un objet de votre quotidien devient un allié de taille. La chaise est une ...

La yoga et le Pilates sont souvent confondus, mais ces disciplines sont pourtant bien différentes dans leurs approches.

Fast Fitness Japan Incorporated a communiqué ses prévisions de résultats consolidés pour l'exercice fiscal se clôturant le 31 ...

Transformer votre salon en espace de remise en forme n’a jamais été aussi simple. Avec la plaque vibrante Dskeuzeew à moteur ...

L’âge n’est pas une excuse pour arrêter le sport : il suffit simplement d’adapter sa pratique. Blanche Von Engelbrechten, ...

Une pratique physique adaptée, avec des exercices ciblés, et quelques réflexes de précaution suffisent à renforcer ...

Les organisations cherchent à se prémunir contre les cyberattaques et autres interruptions de service, mais elles oublient ...

On a demandé à une coach d’éplucher la séance spéciale fessier de Kim Kardashian, et nous dire ce que ça vaut vraiment ...

Fast Fitness Japan Incorporated a annoncé le versement d'un dividende en numéraire de 20,00 JPY par action pour la fin du ...