Vous voulez tonifier vos abdos à la maison ? Cette roue abdominale Lidl va devenir votre allié contre les excès des fêtes.

Trouver des idées de cadeaux pour un sportif n'est pas toujours simple. Entre les disciplines variées, les niveaux et les ...

Salle de sport suréquipée à la maison, tapis roulant dernier cri transformé en valet à chemises, haltères cachés sous le lit… Vous aviez juré que, cette fois, ce serait différent. Pourtant, à chaque h ...

Vous voulez avoir des abdos en béton avant les fêtes ? Foncez chez Décathlon et optez pour cet accessoire tout simplement parfait.

À 30 ans, Dua Lipa enchaîne les concerts en talons avec une silhouette ultra tonique. Quel entraînement précis lui offre, ...

Thomas Detry n'est plus apparu en compétition officielle depuis le 26 octobre. Il avait mis un point d'honneur à briller à ...

En prenant de l’âge, la pratique de l’exercice physique devient encore plus capitale puisque vieillir signifie ...

Des abdominaux fermes sont un soutien essentiel au quotidien : ils améliorent notre maintien et préviennent les maux de dos. Ils assurent aussi notre stabilité lorsque nous marchons, soulevons des ...