4 łatwe i spokojne ćwiczenia na krześle na płaski brzuch - Stopnadwadze.pl
4 łatwe i spokojne ćwiczenia na krześle na płaski brzuch - Stopnad…
51.7K viewsDec 6, 2016
stopnadwadze.pl
5 ćwiczeń z krzesłem na uda, pośladki i ramiona
5 ćwiczeń z krzesłem na uda, pośladki i ramiona
Dec 14, 2021
poradnikzdrowie.pl
Ćwiczenia na Górną Część Ciała dla Seniorów | Aktywny Senior
Ćwiczenia na Górną Część Ciała dla Seniorów | Aktywny Senior
8.3K viewsAug 2, 2020
YouTubeAktywny Senior
Zdrowy kręgosłup – Lekcja 6. Ćwiczenia przy biurku, trening na krześle. Pozbądź się bólu pleców!
Zdrowy kręgosłup – Lekcja 6. Ćwiczenia przy biurku, trening na …
39.2K viewsMay 9, 2018
YouTubeKocie Grzbiety
Ćwiczenia dla Seniorów 50+
50:02
Ćwiczenia dla Seniorów 50+
10.1K viewsMay 5, 2021
YouTubeRozruszani
HIIT Trening Odchudzający | Monika Kołakowska
27:14
HIIT Trening Odchudzający | Monika Kołakowska
528.3K viewsNov 2, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
ŁATWA JOGA DLA KAŻDEGO | Joga na Krześle | Aktywny Senior
18:39
ŁATWA JOGA DLA KAŻDEGO | Joga na Krześle | Aktywny Senior
34.5K viewsAug 30, 2020
YouTubeAktywny Senior
20:41
Gimnastyka dla seniora 60 + | Ola Żelazo
2M viewsMay 12, 2016
YouTubeOla Żelazo
16:56
Gimnastyka krzesełkowa dla seniorów 31.03.2020
93.1K viewsMar 31, 2020
YouTubeJoanna Waszak Maria Jolanta Dąbrowska
8:19
TOP 10 ćwiczeń z GUMAMI TRENINGOWYMI (Mini Band)
211.4K viewsSep 14, 2019
YouTubeAlsquad
36:20
Bezpieczne Ćwiczenia Dla Seniorów | Joga na Krześle z Doświadczoną …
55.7K viewsAug 26, 2020
YouTubeAktywny Senior
33:21
Joga wyszczuplająca z rozciąganiem| Na boczki i uda | Ol…
111.4K viewsJun 13, 2019
YouTubeOla Żelazo
22:34
TRENING FITNESS | Ćwiczenia dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH
855.5K viewsJan 11, 2021
YouTubeTrening Fitness
14:45
TRENING W DOMU (BEZ SPRZĘTU) *zbuduj sylwetkę*
2.3M viewsDec 2, 2018
YouTubeKURA WORKOUT
27:44
Ćwiczenia na krzesłach dla seniorów
28.4K viewsNov 5, 2020
YouTubeBezpieczna Twierdza
10:12
HOME Ab Workout (TRAIN WITH ME)
5M viewsMay 31, 2019
YouTubeAlsquad
20:14
💜 Trening seniora | Zdrowe kolana | Ola Żelazo
412.3K viewsMar 21, 2020
YouTubeOla Żelazo
11:54
Ćwiczenia dla dzieci - prawidłowa postawa
841.5K viewsJan 22, 2019
YouTubeMedicover Polska
41:43
CARDIO INTERVAL - FAT BURNING TRAINING / + FLAT STOMACH
615K viewsJul 22, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
16:31
💜 Trening seniora | Brzuch na krześle | Ola Żelazo
676K viewsMar 24, 2020
YouTubeOla Żelazo
11:32
Flat stomach workout 10 MIN / Monika Kołakowska
2.6M viewsJul 12, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
25:47
Gimnastyka dla Seniora w domu #1
25K viewsMar 30, 2020
YouTubeSenior w ruchu
23:33
Na Ratunek Plecom - Joga na Kręgosłup Szyjny
2M viewsNov 3, 2016
YouTubeMałgorzata Mostowska
47:50
IDEALNE NOGI | Lekcja pilatesowa dla każdego 💜 | Ola Żelazo
128.5K viewsNov 8, 2018
YouTubeOla Żelazo
27:22
SMUKŁE UDA | Ćwiczenia baletowe przy krześle | Ola Żelazo
71.4K viewsNov 7, 2019
YouTubeOla Żelazo
4:31
Ćwiczenia z krzesłem - TRENING WZMACNIAJĄCY dla początkując…
Jan 22, 2020
YouTubePrima Hotele
27:24
Ćwiczenia z krzesłem dla Seniora #1
9.5K viewsApr 14, 2020
YouTubeSenior w ruchu
25:21
Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + Dla seniora
1.6M viewsNov 25, 2016
YouTubeAneta Klamka
33:18
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
3.5M viewsMay 17, 2018
YouTubeOla Żelazo
15:44
BELLY AND SIDES 15 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
2.2M viewsDec 22, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
See more videos
Static thumbnail place holder