Le meilleur exercice pour exploser ta puissance de frappe, renforcer tes genoux et développer de vraies cuisses de footballeur ⚽️ #footballtiktok #football #coaching #conseil
1:08
Le meilleur exercice pour exploser ta puissance de frappe, renforcer t…
3.2K views1 week ago
TikTokissiagadinho
🏊‍♂️ 4 EXERCICES POUR AMÉLIORER TON APNÉE 🏊‍♂️ Lors de la première épreuve du BNSSA tu as 2 apnées à effectuer et c’est souvent ce qui pose problème ! 🎯 Voici 4 exercices qui vont t’aider à faire de belles apnées le jour de l’examen : 💧 Le « 3T,5T,7T… » : En nageant le crawl, augmente le nombre de coup de bras avant de respirer. Un exercice incontournable pour travailler en hypoxie (résistance au CO2 pendant l’effort) 💧 La « pyramide » : Enchaîne des apnées dynamiques en effectuant une pyra
0:37
🏊‍♂️ 4 EXERCICES POUR AMÉLIORER TON APNÉE 🏊‍♂️ Lor…
75K views1 month ago
TikTokazur_natation
Exercice de course avec Alexandra : Unstoppable!
1:00
Exercice de course avec Alexandra : Unstoppable!
274.3K views1 month ago
TikTokbbrosalabelle
Witshell Simon on Instagram: "🤪🤪 Follow @piink.mango for more⬆️"
0:16
Witshell Simon on Instagram: "🤪🤪 Follow @piink.mango for more⬆️"
320.7K views2 months ago
Instagrampiink.mango
Pompes à 1 main: Challenge du jour 18 !
1:10
Pompes à 1 main: Challenge du jour 18 !
468.5K views2 months ago
TikTokjules.nrx
Le secret pour des gros biceps : astuces d'exercice
0:55
Le secret pour des gros biceps : astuces d'exercice
248.1K views3 weeks ago
TikTok__ektyron
Exercice efficace pour muscler le dos
1:03
Exercice efficace pour muscler le dos
155.1K views1 month ago
TikTokprimus.training
0:44
Guérir avec le Tai Chi on Instagram: "🐟 Exercice du muscle soléaire : u…
110.5K views3 months ago
Instagramgueriravecletaichi
0:12
Optimise ton Chest Supported Row pour un meilleur dos
194.3K views1 month ago
TikToknicolasloibaldii
0:40
Michael “NUNZI” Nunziata on Instagram: "Try this Amazing Glut…
202.4K views2 months ago
Instagramiamnunzi
1:49
Plan de progression en callisthénie pour débutants
124.6K views1 month ago
TikTokbrieucledantec
0:21
🤰Douleurs de sciatique pendant la grossesse ? Voici un exercice neu…
141.4K views4 weeks ago
TikToktidou91
0:50
💪🏼 Et vous, quel est votre exercice préféré ?
25.1K views1 month ago
YouTubeL'ÉQUIPE
1:58
Faites du sport en famille avec Maïssa
81.1K views1 month ago
TikTokcestnousfamily1
1:06
Réussir le quintuple saut : conseils et techniques
124.9K views2 months ago
TikTokfgtraining2
2:12
Big Tche Multiverse (Exercice 1)
27.3K views2 weeks ago
YouTubeDidi B - Topic
0:30
Entraînement Spécifique pour Attaquants de Football
60.5K views1 month ago
TikTokvicente_grscoahching
0:10
Strengthen your glutes and correct your posture 🔥 #pilates #flatstomac…
18.9K views4 weeks ago
YouTubeCoreFlow Studio
2:57
Plongée dans un entraînement antiterroriste de la police • FRANC…
8.6K views3 weeks ago
YouTubeFRANCE 24
0:12
3 Exercices Essentiels pour Renforcer Corps et Esprit
54.2K views3 weeks ago
TikTokloptimiste103
See more videos
Static thumbnail place holder