SIX PACK Workout - 10 min | Szymon Gaś & Katarzyna Kępka
11:38
SIX PACK Workout - 10 min | Szymon Gaś & Katarzyna Kępka
5M viewsJun 16, 2014
YouTubeGym Break
Jakie ćwiczenia na brzuch zapewnią "sześciopak"? Podopowiadamy, jak ćwiczyć mięśnie brzucha w domu i na siłowni
Jakie ćwiczenia na brzuch zapewnią "sześciopak"? Podopowiadamy, j…
Mar 6, 2019
myfitness.plRedakcja
Jak mieć sześciopak 💪 Najlepsze ćwiczenia na brzuch #sixpack #marbosport #brzuch #trening #siłownia
0:40
Jak mieć sześciopak 💪 Najlepsze ćwiczenia na brzuch #sixpack #ma…
4.7K viewsJan 5, 2024
YouTubemarbosportPL
Trening z obręczami gimnastycznymi - ćwiczenia na mięśnie całego ciała | Pomysł na trening
15:20
Trening z obręczami gimnastycznymi - ćwiczenia na mi…
14.2K viewsJun 24, 2020
YouTubeArkadiusz Grabowiec
Challenge 30 DAYS 🔥 Day 2: ABS training | Monika Kołakowska
27:15
Challenge 30 DAYS 🔥 Day 2: ABS training | Monika Kołakowska
1M viewsApr 7, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
"Sześciopak" w tydzień? Zobacz, jak skutecznie trenować!
"Sześciopak" w tydzień? Zobacz, jak skutecznie trenować!
Sep 29, 2014
polskieradio.pl
Sześciopak w miesiąc – ćwiczenia dla początkujących
8:53
Sześciopak w miesiąc – ćwiczenia dla początkujących
60.7K viewsAug 7, 2020
YouTubeJASNA STRONA
9:38
Zestaw ćwiczeń rozciągających
143.8K viewsApr 13, 2013
YouTubeTrening w domu!
20:23
Zdrowy kręgosłup seniora 60+ | Ćwiczenia dla początkujących | Ol…
955.4K viewsDec 20, 2018
YouTubeOla Żelazo
2:56
NAJLEPSZE ĆWICZENIA - trening pośladków w domu
158.6K viewsJan 26, 2019
YouTubeDeep Breath
6:17
Ewa Chodakowska: 6-cio minutówki [Część 3]
3M viewsFeb 4, 2013
YouTubeEwa Chodakowska
25:37
TABATA 25 minutes | Intensive workout! | Monika Kołakowska
245.1K viewsAug 23, 2021
YouTubeMonika Kołakowska
14:56
Idealny sześciopak w 6 minut! Błyskawiczny trening, który możn…
70.1K viewsDec 13, 2021
YouTubeJASNA STRONA
6:01
30 prostych ćwiczeń ogólnorozwojowych i wzmacniają…
175.8K viewsApr 17, 2020
YouTubewfonline
4:56
5 NAJLEPSZYCH ĆWICZEŃ SZYBKOŚĆ I ZWINNOŚĆ
173.9K viewsNov 8, 2018
YouTubeMajerFootball
33:29
Trening wzmacniający mięśnie nóg. Wzmocnij STOPY, UDA oraz POŚL…
14.7K viewsMay 24, 2020
YouTubeAntonina Aondo
7:06
6 Minute Abs Workout - Abdominal & Oblique Exercises
2.6M viewsApr 4, 2014
YouTubeCentrumSportowca.pl
15:08
Poradnik SEZONOWCA! | Jak SZYBKO Zrobić Formę Na Lato?
278.1K viewsMay 1, 2022
YouTubeSTALOWY SZOK
32:03
Trening BRZUCHA dla początkujących na leżąco 🔥 Proste …
1.5M viewsJan 6, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
Ćwiczenia na sześciopak, które nawet początkujący mogą wykona…
20.4K viewsAug 7, 2021
YouTubeJASNA STRONA
13:25
ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE ✅ Rozciąganie Dla Początkujących (…
57.5K viewsMar 27, 2018
YouTubeTRECGIRL
25:12
Rozciąganie całego ciała 💙 Początkujący | Po treningu | Relak…
247.7K viewsOct 25, 2018
YouTubeOla Żelazo
14:25
ĆWICZENIA BUDUJĄCE FORMĘ DLA SENIORA I POCZĄTKUJĄCY…
60.1K viewsJan 7, 2024
YouTubeDr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
13:00
Super BELLY 13 minutes / 10-day challenge / Monika Kołakowska
724.8K viewsDec 16, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
8:36
Najskuteczniejsze ćwiczenia na mięśnie brzucha ♦ (cz.2)
145K viewsJun 8, 2011
YouTubefitappy2
32:53
30 DAY Challenge 🔥 Day 5: Calves, Thighs, Buttocks | Monika Kołako…
706.7K viewsApr 10, 2020
YouTubeMonika Kołakowska
11:17
Stretching dla początkujących (rozciąganie) | Paula Piotrzkowska
3.6M viewsNov 19, 2014
YouTubeTrening Fitness
53:24
TRENING SIŁOWY W DOMU | POŚLADKI & NOGI | AGATA ZAJĄC
484.6K viewsFeb 27, 2020
YouTubeAgata Zając
9:26
JEDYNE 10 ĆWICZEŃ, Które MUSI Wykonywać Mężczyzna
176.1K viewsSep 30, 2023
YouTubeSTALOWY SZOK
45:53
🔥STANDING TABATA 🔥NO EQUIPMENT / INTERVAL WORKO…
2M viewsJun 3, 2019
YouTubeMonika Kołakowska
See more videos
Static thumbnail place holder